Beneficios de las fantasías sexuales
La fantasía es la compañera más fiel del deseo.
Las fantasías sexuales ayudan a mantener encendida la llama del amor y del deseo sexual.
Imaginar estos momentos y situaciones con tu pareja pueden abrir un mundo de experiencias y expectativas interesantes.
Aunque no se cumplan todas las fantasías, son necesarias para reforzar experiencias en la imaginación y darle otro toque a las relaciones.
Sin embargo, la mayor parte de las veces son individuales y no se realizan.
Y, ¿cómo puedo pedirle a mi pareja una fantasía?
En nuestra opinión, empieza a invitarl@ a leer los beneficios de las fantasías, si hay resistencias, dar tiempo a que poco a poco se vaya interesando por tener una experiencia diferente. Susurrar ideas morbosas al oído, en momentos previos al orgasmo, suele ser de gran resultado.
Conviene desterrar la idea de que "estar casado es un problema contra la diversión" y buscar complicidades con la pareja. La mayoría de las personas que comunican sus fantasías sexuales a sus parejas está satisfecha en la intimidad.
"Las fantasías sexuales nos permiten escaparnos durante unos instantes hacia un lugar creado por nosotr@s mism@s, sin pensar en censura ni en si lo que estamos imaginando es posible o no. Simplemente volamos y fantaseamos. Además, nos permiten mantener la mente en clave erótica, algo indispensable para poder disfrutar de nuestros encuentros sexuales. Pensar en nuestr@ amante o en nuestras propias sensaciones durante el acto, supondría mantener la mente en clave erótica.
Pues bien, en nuestras terapias de Sexología la elaboración de fantasías sexuales es un apartado muy importante a trabajar como punto de partida del tratamiento.
A continuación os mencionamos algunos de sus múltiples beneficios.
¡Anímate y comprobarás qué bien te sienta!
Beneficios de las fantasías sexuales
Mejoran la autoestima
Las fantasías nos ayudan a sentirnos más segur@s. Es decir, nos sentimos desead@s y nos imaginamos potenciando nuestros atributos o cualidades. En el mundo de la fantasía dejamos a un lado todo lo negativo y eliminamos nuestra visión crítica. Todo es perfecto y eso hace que nuestra autoestima se eleve hasta las nubes. Además, experimentar el control que supone dirigir una fantasía nos da poder.
Incrementan el deseo sexual
Las fantasías nos ayudan a evadirnos y a romper con la rutina. De esta forma también promueven una sexualidad que no se centra exclusivamente en la penetración. Las relaciones sexuales se vuelven más espontáneas ya que dejamos a un lado los miedos y las limitaciones.
Facilitan la excitación
También favorecen la aparición de nuevas conductas sexuales como, por ejemplo, nuevos juegos o interacciones eróticas. Las fantasías sexuales contribuyen a aumentar la creatividad y enriquecen enormemente las relaciones sexuales.
Impulsan nuestra creatividad
Las fantasías sexuales nos llevan a situaciones excitables que dudosamente podríamos realizar en la vida real. Los seres humanos somos curiosos por naturaleza, pero con el tiempo, la cultura y las limitaciones impuestas vemos mermada nuestra sed de novedades y nos dejamos llevar por emociones incómodas como la culpa o la vergüenza. En nuestras fantasías no hay cabida para esas emociones, todo lo que imaginemos está bien si a nosotr@s nos gusta.
Nos ayudan a conocernos mejor
Además, nos sirven para preparar futuras relaciones ya que las creamos como ensayo. Explorar nuestras fantasías sexuales nos ayuda a conocernos mejor y a descubrir lo que más nos gusta y excita. Enriquecen la visión que tenemos de nosotr@s mism@s y de los demás, garantizándonos un aprendizaje muy sincero de nuestra sexualidad.
Alivian el estrés y la ansiedad
Las fantasías sexuales nos relajan y nos entretienen, simplemente como distracción. Entrenar nuestra capacidad erótica fortalece nuestra identidad sexual y nos refuerza.
Entonces… ¿Te animas a fantasear?".
Adamia Psicología
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